Als die Hanse ihren Höhepunkt hatte, gehörte Rostock zu den bedeutendsten Zentren des Warenumschlags, was der Stadt den Titel "Tor nach Skandinavien" einbrachte. Die 800 Jahre alte malerische Hafenstadt hat immer noch viel von ihrem maritimen Charme. Das Schiffbau- und Schifffahrtsmuseum ist ein hervorragender Ort, um sich eingehend über verschiedene Aspekte des Schiffbaus und die maritime Geschichte Rostocks zu informieren. Jeden Sommer findet in der Stadt das große maritime Fest die "Hanse Sail" statt.
Rostock und Warnemünde bieten sich optimal dazu an mit einem Segelschiff oder Volvo-Ocean-Racer ein Teamtraining auf dem Wasser durchzuführen.
